Prendre soin de soi grâce aux massages ayurvédiques
Qu’est-ce qu’un soin ayurvédique ?
Issus de la tradition indienne de l’Ayurveda, une médecine ancestrale qui vise à rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit, les massages ayurvédiques sont des soins holistiques. Bien plus que de simples instants de détente, ces soins sont de véritables outils thérapeutiques adaptés à vos besoins et à votre constitution.
Chaque massage ayurvédique est est personnalisé en fonction de votre dosha dominant (Vata, Pitta, Kapha), de vos déséquilibres actuels, de la saison et de vos besoins spécifiques. Cette approche unique permet de restaurer harmonie et vitalité de manière durable.
Quels sont les bienfaits des massages ayurvédiques ?
Les bienfaits des massages ayurvédiques sont nombreux et varient en fonction du type de technique choisie. Néanmoins, il apportent tous :
une détente profonde et un apaisement mental
une amélioration de la circulation sanguine et énergétique
une meilleure connexion à son corps et à ses sensations
un rééquilibrage des doshas (énrgies vitales)
En intégrant le massage ayurvédique dans votre routine de bien-être, vous favorisez une santé équilibrée et prévenez de nombreux troubles liés au stress et aux tensions accumulées.
Un massage relaxant des pieds avec un bol et du ghee (ou beurre clarifié) pour calmer le mental.
Bénéfices : réduit le stress, favorise un bon sommeil et apaise les sensations de chaleur.
35-40 min
50€
Le massage des points marmas
Un massage précis des points d’énergie vitale pour rééquilibrer le corps.
Bénéfices : libère les blocages et harmonise les organes
1h30
100€
Comment prendre rendez pour un massage ayurvédique ?
Les soins ayurvediques sont disponibles uniquement sur rendez-vous en cabinet à Strasbourg et Illkirch-Graffenstaden. Vous pouvez prendre rendez vous en utilisant le formulaire de contact, par mail ou téléphone, ou en cliquant sur le bouton ci-dessous. Si vous hésitez sur le massage qui vous conviendrait le mieux, je vous propose un appel découverte gratuit de 15 minutes pour définir ensemble le soin le plus adapté.
